Christopher Courtois, pilote de course international, coach sportif diplômé d’État et préparateur physique te propose des week-ends d’entrainements physiques et de perfectionnement en plein centre de la France.

Durant 3 jours, à 15 minutes de Clermont-Ferrand, tu suivras un entrainement structurée et encadrée tel un athlète professionnel par petit groupe de 3 pilotes.

Tu aborderas les exigences physiques, techniques et stratégiques du Jet afin d’affiner ou de finaliser ta préparation à l’approche de l’échéance sportive que tu t’es fixée.

Contenu du week-end d’entrainements :

• Séances d’entrainement physique en extérieur
• Sessions de perfectionnement sur la machine
• Séances de récupération
• Conseils sur l’hygiène de vie du sportif durant sa préparation
• Conseils et astuces sur l’organisation sportive de son week-end de course…

Possibilité de continuer à progresser après ce week-end d’entrainements via un coaching à distance ou un accompagnement sportif sur les courses.

Dates : sur demande en fonction du calendrier de compétition des pilotes

(premier week-end : 16-17-18 avril 2022)

Tarif : à partir de 535 euros

Pour plus d’informations contacter :
Christopher Courtois

: 06.64.33.31.55
christopher-courtois@orange.fr